随着现代生活节奏的加快，我们的身体及环境面临着更多的压力和污染。在这样的情况下，如何保持身心的健康和干净舒适的环境成为了大家关注的焦点。今天我们为大家介绍一种全新的清洁方法，那就是——拍拍身上的灰尘！
相信大家都有过这样的经历：当我们穿过一片尘埃较多的区域时，身上的灰尘很快便沾满了衣服和皮肤。而对于这样的问题，我们通常的做法是摇掉身上的灰尘。但你是否知道，这种做法很容易让尘埃再次附着到身上，从而让你更难受，更不舒适？
相比之下，拍拍身上的灰尘则非常有效。因为拍打身体可以帮助身体祛除尘埃，也可以帮助身体的经络疏通。同时，拍打的力度和节奏可以帮助我们放松身心，更加懒散。而且，拍打不仅可以帮助我们保持身体清洁，也可以增加身体的循环，起到一定的保健作用。
当然，拍拍身上的灰尘也不是所有人都适合的。如果你的皮肤比较敏感或者存在肌肤问题，请务必谨慎采用。而对于大部分健康人来说，拍打身体是一个简单易学的方法，只需要掌握正确的方法就可以了。
