眼白发黄是一种常见的眼睛问题，如果不加重视，有可能会引发一些眼部疾病，比如黄斑病变等。那么，眼白发黄是怎么回事呢？
眼白是一种由结缔组织构成的外壳，而它的颜色主要是由细胞和血管决定的。由于种种原因，眼白会出现发黄的现象：
1. 代谢问题。身体内的废物、毒素无法完全排除，会导致黄疸。黄疸使人的血液呈现偏黄的颜色，眼白自然也就会发黄了。
2. 年龄增长。因为年龄增长，人体内的色素破坏会加剧。虽然黄斑中的色素会被眼部组织吸收，但是这个过程会对眼白产生一定的影响。
3. 长时间注视电脑或手机。电脑、手机辐射会长时间对人眼造成伤害，容易导致眼白发黄。
4. 过度抽烟饮酒。香烟内含有大量的卡诺尼丁，会使眼睛血管收缩、血流减缓，导致眼部氧血供应不足，出现眼白发黄问题。
综合以上几种原因，对于眼白发黄问题，我们应该怎么做呢？
1. 戒烟限酒。这是预防眼白发黄的基本要求，尽量避免接触电脑、手机等辐射物品。
2. 保证充足睡眠。睡眠可以让身体有效去除毒素，也能够缓解眼部疲劳。
3. 每日适当眼保健操。每隔1个小时左右，用双手揉揉眼球，然后闭目休息5-10分钟。
眼白发黄虽然不是很阳刚，但是却是一个值得注意的问题。
