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福寿螺(福寿螺的营养功效、料理方法和风险)

来源:启琼文集网

福寿螺是一种淡水贝类,是南方地区著名的食用水产品之一,经常被用来制作各种美食。

福寿螺是一种高蛋白、低脂肪的美食,其中含有多种对人体有益的微量元素,例如抗氧化剂硒元素、钙、锌、铁等。福寿螺也被载入中国民间药典,有清热散结、养血滋阴、润肠通便的功效,常被用于治疗便秘、贫血等症状。

福寿螺的烹饪方法多种多样,可以用泡酒,用姜葱爆炒,也可以用青辣椒、豆瓣酱等佐料爆炒,口感丰富。在深圳等城市的餐饮业中,也有将福寿螺制作成“小龙虾”一样的便捷食品,供顾客随时品尝

但是,因为福寿螺的生长和繁殖速度非常快,它容易滋生各种细菌和寄生虫,因此,过量食用福寿螺可能会存在健康风险。此外,福寿螺也是一种入侵物种,会对当地水生生态系统造成威胁,在吃福寿螺的同时也需要注意环保。

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