工作日久，不免会遇到因工作而产生的疲乏感和工作效率下降的困扰。如何提升生产力，增强工作干劲，是许多人都比较关心的话题。本文从工作场景入手，带你了解几种减负增效的方法。
首先，在工作时间中，时常要进行放松活动。常常坐在电脑前办公会让眼睛疲惫，颈部受力，而通过适时的休息可以减轻这些压力。建议每隔1-2小时休息10-15分钟，可以适当走动、眺望远方、调整呼吸，缓解身体压力，提升效率。
其次，合理安排工作任务和工作时间。承担较多任务会导致工作不集中，毫无头绪，非常影响效率。建议将任务优先及急缓程度分明，安排紧急优先完成的任务，并制定一个合理的计划，包括一个早晨、一个下午和一个晚上的时间段安排，以确保在计划的时间内完成任务。
最后，升级工作环境和工具也可以大大提升效率。不同的人有不同的工作方式。有些人更喜欢皮质文章夹，有些人则喜欢更加便宜的便利贴。选用更合适的工作环境和工具，可以大大提高生产力。业界也推出了不少提高生产力的工具，如滴答清单、Trello等，可以协助管理任务。
减负增效是一个新的生产力提升概念和方法，可以让你在得到更好的休息和使用更高效的工具时获得提高生产力的效果。希望本文对大家的工作或学习有所帮助！
